Mad Men Gym - фитнес клуб
Ленинградский просп., 80, корп. 37
17 дней на то, чтобы подсушить тело и увидеть рельефный пресс.
Говоря о сушке, мы чаще всего подразумеваем рельефных мужчин, на телах которых выступает каждая жилка. Но что если подсушиться нужно девушке? Как сделать это правильно и безопасно, не переборщив с интенсивностью? Что есть, пить и как затем поддерживать этот рельеф? Разбираемся вместе.
Замечали ли вы, что с наступлением осени наши аппетиты заметно возросли? Как только столбики термометров поползли вниз, наши руки предательски потянулись к холодильникам. Причем, хочется не фруктов и холодного сока, а чего-нибудь сладенького, жирненького и горяченького. И если летом очень легко было отказаться от калорийных плюшек, то сейчас уговорить свой организм на яблоко практически невозможно.
